予定直前にやる！短期間で小顔になる３つの術！：2023年12月15日｜キュープ富山店(Qpu)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-12-15 06:18:17.0

予定直前にやる！短期間で小顔になる３つの術！: いつもご利用いただきありがとうございます。
Qpu富山店です！

予定直前にやる！短期間で小顔になる３つの術！

突然の予定・写真撮影が決まって
「食べ過ぎ・飲み過ぎでお顔がパンパンになった…」
「小顔矯正サロンに駆け込む時間がない…でも顔を小さくしたい…」
そんなご経験はありませんか？

2～3日といった短期間で脂肪自体を落とすことは
正直難しいですが、お顔をすっきり見せることは可能です！！！
今回はそんな方法をご紹介させていただきます＾＾

（１）小麦食品&塩分を控えること

塩分をとりすぎると体が余分な水分を溜め込んでしまい浮腫みます。
小麦食品にはグルテンというタンパク質が含んでおり、
このグルテンは体に負担をかけるため浮腫みが悪化したり、肌荒れをすることも。
予定の数日前からこれらの摂取を控えることで
いつもより浮腫みにくくなったり、調子も良くなります◎

（２）ちょっとした顔のマッサージをやる

たった１分、たった３０秒でもいいです！
マッサージは継続が大事ではありますが1度でも変化が得られ、
特にエラの筋肉をほぐすだけでも顔の印象はかなり変わります。
詳しい方法は当サロンの公式SNSをチェックしてみてください！
動画で詳しく解説してあります◎

Instagram：qpu_kogao

（３）姿勢を良くする

猫背の方は大注目！
姿勢だけでも印象はかなり変わります。
猫背の人は顔を前に突き出しているため顔が大きく見えてしまいます。
他にも姿勢が悪いと体が骨盤の歪み、顔の歪みを引き起こす原因にもなりえます。
日頃から肩甲骨を内側に近づけるように意識して姿勢を正しましょう＾＾

小顔矯正サロンに行ける時間がない…という方は
是非この方法でお顔の印象を変えていきましょう！！！！
ちょっとでも時間に余裕のありそうな方は
是非Qpu富山店でメンテナンスをされていきませんか？

自信を持って更なる小顔へと導いていきます！