エミルカ(EmiLuca)のブログ
- 骨格ウェーブ体型におすすめ♪
- こんにちは!
当サロンページをご覧いただきありがとうございます。
骨格ウェーブ体型(上半身が比較的華奢で、下半身に
ボリュームがあるのが特徴)の方、、
特に腰周りやお尻に脂肪がつきやすく、、ダイエットの際には
これらの部位に焦点を当てたアプローチが必要です!
全体的な減量よりも部分的なシェイプアップに重点を置くことが
重要です!!
高周波エステ機器【ハイパーナイフ】で期待出来る効果★
〇部分痩せ
〇肌の引き締め
〇代謝の向上
ハイパーナイフは、高周波の熱エネルギーを利用して
深層の脂肪にアプローチすることが出来る機器です!
是非お試し下さい!
◇おススメのダイエットメニュー◇
朝食・オートミールにフルーツやナッツを加えたもの
昼食・サラダに鶏むね肉や豆腐を加えたもの
夕食・魚や肉のグリルに蒸し野菜やサラダ
(おやつ・アーモンドやヨーグルト)
☆スクワットなどの筋トレでも大事ですが、、ご自分で運動
するのが苦手な方、、当サロンのハイパーウェーブ(EMS)
もおススメです(^^♪
お悩みの箇所、お気軽にご相談下さい♪
バランスの良いボディラインを目指しましょう!!
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