ワカヤマ コガオ
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ワカヤマ 小顔(Wakayama)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-06 10:03:22.0
- 【食いしばり】が引き起こす意外な不調とは？
- こんにちは！
Wakayama小顔のイチです！
本日は【食いしばり】についてお話しします。
最近「朝起きたらあごが疲れている」「エラが張ってきた気がする」といったお悩みはありませんか？
その原因、もしかすると【無意識の食いしばり】かもしれません。
食いしばりとは、眠っている間や集中している時に、上下の歯を強く噛みしめてしまう癖のことです。これにより、
・【エラの筋肉】が発達し顔が大きく見える
・【顎関節】に負担がかかり、開けづらさや痛みの原因に
・【肩こり】や【頭痛】を引き起こすことも
など、美容面・健康面の両方に悪影響を及ぼします。
当サロンでは、咬筋を中心に顔全体のバランスを見ながら、
【小顔矯正】×【筋肉アプローチ】で、食いしばりによる悩みに丁寧に対応しています。
日常生活でできるケアや、姿勢・噛み方のアドバイスも行っておりますので、
「もしかして…？」と心当たりのある方は、ぜひ一度ご相談ください！
#和歌山
#小顔矯正
#食いしばり
#エラ張り
#顎関節症
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投稿者
Wakayama 小顔
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