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デュークケア(DUKE CARE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-30 15:53:14.0
- 夏の疲れかも。。
- まだまだ残暑が厳しいですね
今年は特に残暑が長引くという予想だそうです。
この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。
夏は暑い屋外と冷房の効いた室内とを行き来し、寒暖の差が激しくなります。９月に入ると朝夕は涼しく日中は暑いという日も増えてきます。
寒暖の差が大きいと自律神経の乱れを引き起こし、体調を崩しやすくなります。
また暑い時期は食欲が低下し、冷たい食べ物が欲しくなります。
冷たいものばかりを摂り過ぎると内臓が冷えて消化機能が落ち、食欲を低下させてさらに冷たいものが食べたくなる悪循環に陥ります。
暑さによる寝苦しさは睡眠の質を落とし、疲れを抜けにくくさせます。
このような夏の疲れが、８月後半から９月にかけて食欲不振や疲労感・だるさなどの体調不良につながってきます。是非、当店人気No1のポールシェリー全身リラクシングケアで心と身体をリフレッシュしてみませんか♪
ご来店お待ちしております(*^^*)
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