ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イチカワテン
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- 千葉県市川市市川南1-1-4 SAP市川V 2F
- 市川駅南口2分 眼精疲労・脳疲労に特化したドライヘッドスパ専門店
王様の昼寝 市川店のブログ
- 頭皮の硬さ(前頭筋)の原因とマッサージ
- 前頭筋が硬くなる原因には、「ストレスで眉間にシワが寄る」「視力が悪く、目を細める」「目の酷使で眼輪筋(瞬きをする役割)が硬くなり、前頭筋を下に引っ張ってしまう」などが原因だと言われています。
前頭筋は眉や目の筋肉とつながっており、眉を引き上げたり、額にシワを寄せたりして、
引き上げる働きのある筋肉です。前頭筋が硬くなってしまうと、皮膚は垂れ下がり、おでこのしわが目立つようになるります。
【前頭筋をほぐすマッサージ方法】
両手をグーにして第一関節から第二関節の間の平面を当てて、おでこ全体をくるくると小さく5回、円を描くようにほぐします。
少しずつ中央から外側へ位置をずらしながら、こめかみまで4~5か所、3セット繰り返し行います。
前頭筋のマッサージを続けていくと、こめかみや額の厚みや弾力がUPするので、
ふっくら若々しいお顔の印象につながります♪
育毛には頭皮の血行が重要なため、気になる額部分はいつでも血行が良い状態を保っていることが大切です。リラクゼーション/眼精疲労/脳疲労/ドライヘッドスパ/市川/肩こり/首こり
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