ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イチカワテン
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- 千葉県市川市市川南１-1-4 SAP市川Ｖ ２Ｆ
- 市川駅南口2分 眼精疲労・脳疲労に特化したドライヘッドスパ専門店
王様の昼寝 市川店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 08:10:02.0
- 冬の乾燥予防
- 冬は乾燥しやすいため身体の中と外からのケアが大切です。
乾燥肌を予防するために、保湿剤を使う方が多いと思います。
保湿剤は1回にたくさん塗るより、1日2回など分けてこまめに塗ると良いといわれています。保湿剤を塗るタイミングとして良いのは、朝とお風呂上がりだそうです。
角層の水分保持のための保湿と、角層の水分を補う補湿があるそうです。
保湿にはオイルや油分を多く含む軟膏が適しており、補湿には乳液やローション、クリームが良いといわれています。
乾燥肌を進行させないために保湿は大切ですが、 軽い乾燥程度でオイルや軟膏を塗り続けていると皮膚からの皮脂分泌が減少してしまい、かえって乾燥しやすくなることがあるそうです。
また、乾燥肌というと保湿のスキンケアや部屋の湿度対策が有効といわれていますが、身体の内部からの水分補給も対策として大切だそうです。
ドライヘッドスパ/リラクゼーション/眼精疲労/脳疲労/肩こり/首こり/睡眠/頭の整体/市川
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