美やせ専門店 B' PRODUCE 大塚店【ビープロデュース】
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ビープロデュース 大塚店(B' PRODUCE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-11 17:59:02.0
- 冷え対策はじめましょう！
- こんにちは。ビープロデュース大塚店です。
温暖化の影響でしょうか？急に季節が冬に。。。身体に応えます(*_*)
本格的に冷え対策を！冷えは女性の大敵です。
冷えると・・・セルライトやムクミ、首・肩こり、猫背、腰痛、頭痛など悪化させることも。
身体の中心、お腹や腸を温めましょう(#^^#)腸は全身の熱を生み出します！(冷えると人間の体は、先に内臓から温めるため、身体の中心に血液が溜まります)
・お風呂にゆっくり浸かって温める
・食事や飲物は温かいものを
・靴下や腹巻などで冷え対策
・湯たんぽや使い捨てカイロで温める
上手に使って冬を乗り切りましょう(^_-)-☆
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