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ブルーム ボディケア(Bloom bodycare)のブログ
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投稿日：2021-09-11 23:14:53.0
- 雨ダルさん体操☆
こんばんは、
今日の午後はたくさん雨が降りました～
雨の前に頭痛がする(>_<)という方いらっしゃるかと思います。
頭痛だけじゃなく、
めまい、耳鳴り、カラダのだるさ、気持ちの落ち込みなどなど
これを通称「雨ダルさん」と呼ぶそうです。
（ちょっとかわいいですね。笑）
気圧の変化が、耳から脳に伝わって…
ストレスとなり、
自律神経が乱れ、
頭痛やめまい、
耳鳴りなどの症状が現れるという流れです。
なので、
そんな時は耳や首、肩の血行をよくすると
症状を改善する効果が望めるということで、
紹介されていた「雨ダルさん体操☆」
よかったら参考にしてみて下さい♪
もちろんマッサージに行くのもおすすめです(^^)
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投稿者
Bloom
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