ブルーム ボディケア
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ブルーム ボディケア(Bloom bodycare)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-07 17:19:09.0
- アロマを活用☆その1
- 【アロマ】とは、
植物や花から抽出した香り成分のことです。
この植物や花から抽出した天然成分100％の香りが詰まったオイルを
「精油（エッセンシャルオイル）」といいます。
精油を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、
健康や美容に役立てていく自然療法をアロマテラピーといいます☆
マッサージに使うイメージが強い方もいらっしゃるかと思いますが、
意外と日常のなかでも、活用できる使い方がいろいろとあるんです(^o^)
そんなアロマの活用方法を少しずつ紹介していきたいと思います。
今日はまず、「アロマスプレー」
シュッとするだけで、ふわっとアロマの良い香りが広がるアロマスプレー☆
例えば、
マスクに吹き替えて、良い香りでリラックス♪
枕にふきかけて、安眠効果♪
お部屋の消臭に♪
お洋服の香り付けに♪
これからの時期、ハーブ系のアロマにすれば、虫除けにも使えます(^^)
いろんな用途があるアロマスプレー。
おうちでも簡単に作れますが、そろえる物がいろいろあるので、
お好みの香りで調合し、自分好みのアロマスプレーをお作りすることもできます(^o^)
気になる方は、お気軽にご相談ください♪
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投稿者
Bloom
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