バストアップセンモンサロン メデル キタセンジュテン
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- 東京都足立区千住東１－１６－７
- ＊口コミ280件４.９以上＊北千住徒歩5分(1番千住警察署出口）バストアップ×美容整体
メデル 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-22 22:22:41.0
- バストアップにも効果的なギネス果実♪
- 「最も栄養価の高い果実」としてギネスブックに認定されてる
果物の王様★アボカド★
特に、肥満につながりにくい良質な脂肪を直接的に摂取できる食材は少ないので、アボカドはとても優秀な果実なのです♪
バストアップにも！
美肌にも！
ダイエットにも！
効果的な★アボカド★
【血液サラサラ・体脂肪率減少】
脂質は大きく分けて
◎飽和脂肪酸
◎不飽和脂肪酸
2種類があります！
バターに多い脂質は飽和脂肪酸
摂りすぎると動脈硬化の原因になる悪玉コレステロールを増やす恐れがあります！
アボカドに多い脂質
《オメガ9⇒オレイン酸・リノール酸・リノレン酸で良質な油）
不飽和脂肪酸で血中の善玉コレステロールを増やして、動脈硬化の原因となる悪玉コレステロールを減らしてくれるのです。
さらにアボカドは燃焼系アミノ酸であるＬカルニチンや、脂肪の代謝に欠かせないビタミンB1・2が豊富に含まれているので効果的にエネルギー代謝を高めてくれ、脂肪を燃焼させ新陳代謝を高めることができるのです！
ダイエットにも、と～ってもオススメ♪
【優秀な整腸作用】《便秘改善》アボガド1個に、ごぼう1本分にあたる食物繊維を含むので腸の働きを整え便通をよくする効果があります
しかも食物繊維は水分を吸収してお腹の中でふくらむので満腹感を得ることができ食欲をおさえてくれるのでダイエットをされている方にアボカドはオススメなのでお食事に取り入れてみて下さいね♪
バストアップ専門店プライベートサロンCELL
《営業時間》11:00～22:00
《公式LINE》@664wpvvc お気軽にLINE下さい♪
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