バストアップセンモンサロン メデル キタセンジュテン
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- 東京都足立区千住東１－１６－７
- ＊奇跡の口コミ350件高評価＊北千住徒歩5分(1番千住警察署出口）育乳整体
メデル 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-02 00:04:56.0
- 寒さが本格化する前に！“あったかケア習慣”
- 朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
実は「体の冷え」にも大きく関係していることをご存じですか？
冷えによって血流が滞ると、
栄養や酸素が届かず、バストアップしにくくなってしまいます！！
だからこそ、今のうちから
始めたいのが"あったかケア習慣"です。
・湯船にしっかり浸かろう
シャワーだけで済まさず、
時間がなくても湯船に浸かりましょう！
40℃前後の湯船10～15分浸かって
しっかり体を温めるのがオススメです！
お気に入りの入浴剤やアロマでリラックスタイムに♪
・体を冷やさないようにする
意外と侮れないのが、"腹巻き"。
お腹を温めることで内臓の血流が上がり、
身体全体のめぐりが良くなることで、
バストの土台である上半身も温まりやすくなります。
・内側からも体を温める
冷たい飲み物は内臓を冷やすのでNGです！
積極的に温かい飲み物を選びましょう♪
特にこの時期は、
・生姜湯（血行促進＆代謝アップ）
・ハーブティー（女性バランスを整える）
・白湯（内臓を優しく温める）
などを取り入れるのがおすすめです。
寒さに体がなれていない今の季節こそ
自分の身体を優しくいたわってあげましょうね！
「自分を大切にすること」が
バストアップの第一歩です(^^)
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足からバストを育てる
バストアップ専門サロン メデル 北千住店
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北千住駅 徒歩5分（千住警察出口）
足立区千住東1-16-7
営業時間 11:00-22:00
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