エイジングケアサロンビジョイ
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- 練馬駅から徒歩4分バストアップ/小顔はBejoy♪
ビジョイ(Bejoy)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-08 15:41:13.0
- 背中や脇はぽっちゃりしてるのに…バストが小さい！
- 意外と見られている背中や脇のライン
自分では気づきにくい部分だけに、不意に撮られた写真でビックリしてしまった！
なんて経験はありませんか？「体重はそんなに変わってないはずなのに…」
そんなあなたはこんな要因があるかもしれません(>_<)/
【背中や脇のボディラインを崩す要因】
１.姿勢が悪い
スマホを使っている時、デスクワーク中の猫背や前屈みの姿勢が
お腹や背中の筋肉を弱くして、脂肪がつきやすくなります
２．サイズの合ってないブラジャー
バストが脇や背中に流れてしまいやすく、流れたバストが脇や背中の脂肪になってしまいます
３．リンパ節が詰まっている
リンパの流れが悪くなれば余分な老廃物が排泄しにくくなります
それにより脇が浮腫み、脂肪がつきやすくなります
４．加齢
年齢を重ねるごとに代謝が低下して背骨やお腹を支える筋力が低下していきます
すると体が前に丸まり、丸まった背中には余分な脂肪がつきやすく、燃焼しにくい状態になります
そこで！
すぐできる簡単ケアをご紹介します(*^^)v
☆背中をほぐす簡単ストレッチ☆
肩に手を置いて、前と後ろに5回ずつ回します
1日に何回でもOK！
お仕事や家事の合間に行いましょう！
☆筋膜ローラー☆
背中ケアのお助けアイテム！
なかなかほぐし切れない背中ケアにおすすめです
最初は痛いかもしれませんがそこは無理せず、最初は乗ってるだけでも大丈夫！
慣れてきたら、体を上下に動かしていきましょう！
背中のコリや脇のつまりはその部分のボディラインを崩すだけでなく
バストが育たない要因なります
Ｂｅｊｏｙのバストメニューはバスト回りのケアだけでなく、
背中や脇にもしっかりアプローチするお施術です(*^^)v
体が元気になるバストメニュー、ぜひ一度お試しくださいね(*^^*)
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