頭部神経痛　ヘッドスパサロン【SOKI】：2023年8月10日｜ソキ表参道(SOKI)のブログ

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投稿日：2023-08-10 15:36:38.0

頭部神経痛　ヘッドスパサロン【SOKI】: こんにちは＾＾

最近頭頂部にかけてチクチク痛むという方や一瞬電気が走ったようなびりっとした痛みがたまに起こることはないですか？

その症状、もしかすると頭部神経痛かもしれません。
原因は首や肩の凝りすぎや、デスクワークなどによる前傾姿勢による姿勢の悪さで後頭神経に負担がかかり神経痛をひき起こしている可能性があります。

1週間ほどで自然に治ることが多いですが痛みがかなり辛い場合は冷やしすぎないこと、後頭部と首の境目の部分を親指で5秒間指圧して緩めるマッサージを繰り返すことも痛みの緩和に有効です。

なるべく良い姿勢を保ち、神経痛が起こらないように数時間おきに首をまわしたり肩のストレッチをしてリフレッシュしてみてください＾＾

また最新の情報はInstagramにてご案内させていただいておりますので是非チェックしてみてください♪

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