体の疲れ　ヘッドスパサロン【SOKI】：2024年3月20日｜ソキ表参道(SOKI)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-20 23:33:57.0

体の疲れ　ヘッドスパサロン【SOKI】: こんにちは！
突然ですが、「疲れているのに夜眠れない」といった悩みはございませんか？

なかなか寝付けない原因に、
・ストレス
・生活リズムの乱れ
・睡眠環境
などが挙げられます。

精神的なストレスや緊張、不安感は睡眠の質を下げるだけでなく、脳を覚醒させる交感神経が優位にななることで、寝れないことに対してのストレスになり不眠に繋がってしまい、また、ストレスは自覚なく溜まってしまうケースも多くストレスフルな出来事が続いてしまうと慢性的な不眠になってしまいます。体力面、精神面共に寝ている間に分泌される成長ホルモンにより回復しています。睡眠不足が続いてしまうとお身体全体のお疲れがたまりだる重い感覚になってしまいます。

睡眠にお悩みのある方は是非ヘッドスパを体験してみませんか？
ヘッドスパ中に睡眠をとっていただくと約8時間分の睡眠の効果があると言われており、さらに自律神経の乱れを整える効果もありお身体だけでなく、精神的にも癒すことが出来ます！

皆様のご来店心よりお待ちしております！

【ご来店前に必ずご確認ください】

○コロナワクチン摂取後、3日以内のご来店はお控えください。
○当店では完全キャッシュレス決済となっております。
○当店は電話対応をしておりません。
　　公式LINEアカウント　【＠sokispa】にご連絡お願い致します。
○スタッフの指名料は一律　+550円　頂いております。
○メニューの時間はご来店から退店までの目安の時間となります。
　　ご新規様は5～10分前のご来店をお勧めしております。
○ヘアエクステがついてるお客様は施術をお断りさせて頂いております。

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