メンズマユゲサロン ビテキダンシ ナゴヤヒサヤオオドオリテン
- エステ
- 愛知県名古屋市中区丸の内3-19-14 財形久屋セントラルハイツ(林敬ビル)1105号
- 久屋大通駅 2A出口徒歩10秒【メンズ眉毛サロン/眉サロン/メンズ眉毛/名古屋/美眉/栄】
美的男子のブログ
- 理想の身体と綺麗な肌になるための食事と栄養(後半)
- こんにちは!メンズ眉毛サロン美的男子です!
前回のブログの続きになります。
読んでない方はぜひ前のブログから読んでみてください!
3. その他の健康維持に必要な栄養素亜鉛は肌の回復を助け、傷の治りを早くしてくれます。また、免疫力を高める効果もあり、体全体の健康維持に役立ちます。
摂取できる食べ物は 牛肉、鶏肉、カキ、かぼちゃの種
さらに、肌の水分保持と体調を整えるために、水分補給も重要です。水分をたっぷり摂取することで、内側から輝く健康的な肌を作りましょう。
4. モテるためにはバランスが大事!身体作りと美肌作りに必要な栄養素を摂るためには、バランスの良い食事が不可欠です。毎日の食事から、必要な栄養素を意識的に摂取することで、内外ともに健康的で魅力的な男性になることができます。
筋肉をつけるためにたんぱく質や炭水化物を、肌を美しく保つためにビタミンやオメガ3脂肪酸を、しっかりと取り入れましょう!
いかがでしたでしょうか。
少し熱く語ってしまったのですがモテるためにはどれも重要なことです!
眉毛やヒゲ、髪など見た目を意識することも大切ですが、内側からのケアも同じくらい重要です。食べ物からしっかりと必要な栄養素を摂取し、身体と肌を健康に保つことで、自信が持てるようになります。食事は美しい体作りと美肌作りの土台です。
美的男子では男性スタッフだからこそ分かる男の悩みについて全力でサポートします。
カッコよくなりたいけど何をすればいいか分からない。自分だけだとモチベーションが上がらない。そんな方はぜひ美的男子にお任せください!!
眉毛を整えながら意識を高められるお話ができるのを楽しみにお待ちしております!
【Instagram】
店舗 @bitekidanshi
スタッフ(綿屋) @biteki_wata
スタッフ(藤井) @biteki_kira
メンズ眉毛サロン 美的男子
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【定休日】不定休
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