気になるむくみ！放置してませんか？：2023年10月14日｜ヨサパークエスポワール三木店(YOSAPARK Espoir)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-10-14 18:36:50.0

気になるむくみ！放置してませんか？: YOSA PARK Espoirの久戸です(^^)
ご覧いただき
ありがとうございます♪
女性の敵！
むくみ！！

そもそも、むくみとは？
皮下組織に余分な水分がたまっている状態
体内には血液とリンパ液が存在しています。

正常な状態であればこれらは必要な分だけ吸収され、余分な体液は排出されますが、血管と細胞間で水分量のバランスが崩れることでむくみが引き起こされます。
　　　　むくみの原因は？
★生活習慣

仕事で一定の姿勢を長時間とることが多い方は下半身に血液や水分がたまりやすくなります。
そのほか運動不足や加齢による筋力の低下により、血液のめぐりが悪くなることでむくみを引き起こす場合も。
また、塩分の摂りすぎや食生活の乱れは体内の水分バランスに影響し、むくみの原因になるので要注意です。

★ストレス
ストレスがたまることや、ストレスによる睡眠の質の低下などによってもむくみが起こりやすくなります。
「ストレスホルモン」が増加することで、代謝や血液のめぐりが妨げられるため、慢性的なストレスを抱えている方は要注意です。

脂肪をそのまま、放置しているとセルライトになり、
なかなか落ちません！！
早めのケアが必要！

ルルオンは、全身綺麗になりながら、
細胞レベルで整えていきます♪
そして、
　　座るだけ(￣▽￣)♪

　試さないって！？
　　もったいないと思います(^^)！
むくみが取れたら、見た目が変わります♪
是非、
お試しください！(^^)♪

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