ジーオージムパーソナルトレーニングジムギンザツキジ
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ジーオージム 銀座築地(G.O.GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-28 09:07:54.0
- ダイエット企画
- -5kgチャレンジの結果報告です！
結果、1ヶ月の努力がそのまま数字に表れました
食事管理とトレーニングを全力で行う事が出来たからです
G.O.GYMで提案をさせていただいた食事メニューをご自身でしっかりと継続し、週2回のトレーニングも常に全力で頑張っていました！
体重-4.1kg
体脂肪率-4.7%
素晴らしい結果です！
これを繰り返し行う事で理想の身体は必ず手に入ります！
これからも一緒に頑張っていきましょう！
迷ってる方、G.O.GYMでお待ちしております。
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