ジリツシンケイセンモンセイタイサロン ヒーリングサロンレプス ニシハチオウジテン
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ヒーリングサロンレプス 西八王子店のブログ
プライベート
投稿日：2022-02-04 06:48:19.0
- マイブームシリーズ
- 私のマイブームなるもの
一回気に入ってしまうとかなりの頻度で
リピートするのでわりと
常にいくつかあります
そのうちの１つ、
【美酢（ミチョ）で作るピクルス】
最近のお気に入りです♪
ほんと～に、簡単でして！
お好きなお野菜をカットして
ジップロック的な袋に入れ
美酢（ミチョ）をお好みの量、投入っ！
一晩待てば出来上がり～♪です
慣れてきたら、
お好きなハーブや
お気に入りの岩塩など…
テキトーに入れてみたりして♪
アレンジも可能！
季節のお野菜で色々楽しめます♪
美酢の成分のフラクトオリゴ糖で
腸内環境改善にも役立ったり
もちろんお酢なので
内臓脂肪燃焼のお手伝いをしてくれたり
美肌効果が期待できたり
疲労回復にも役立ったり！
とにかく、普通のお酢で作るより
フルーティ～！なので
食べやすくて美味しいです♪
（お酢が嫌いで無ければ…のお話しです）
是非！お試ししてみてください～(^^)
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チーフセラピスト、心理カウンセラー
菊谷 さやかキクヤ サヤカ
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