昔より顔が大きくなった気がする・・・その５つの原因：2021年7月20日｜フィシスのブログ

顔の歪み専門サロンフィシス

カオノユガミセンモンサロン　フィシス

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フィシスのブログ

ビューティー

投稿日：2021-07-20 19:48:22.0

昔より顔が大きくなった気がする・・・その５つの原因: 「若い頃はもっと小さかった気がするんです」
「昔より顔が大きくなった気がして・・・」
とお客様の中でもベスト３に入るお悩みの１つ

本当に昔より顔が大きくなるのか？というと、結論は大きくなります！

では、どんな原因で顔が大きくなってしまうのか？
その４つの原因についてです。

それぞれの原因によってケアの仕方も変わってきてしまうので、あなたがどのタイプなのか参考にしてみてもらえればと思います。

１　皮膚のたるみタイプ

２　表情筋の筋力低下タイプ

３　顔のコリタイプ

４　顔の歪みタイプ

５　体重の増加

があります。

１　皮膚のたるみタイプの場合は、肌のハリが減ってしまってたるんでくるので、顔が全体的に下に下がってしまって縦長に顔が大きくってしまうタイプ

洗顔から保湿などケアをしてハリのある肌にしていくことでフェイスラインを上げていくのが大事になります。

２　表情筋の筋力低下タイプの場合は、特に日本人は表情を大きく使わないので年齢とともに顔を支える筋肉が弱り、広がりや下がることでたるんでいくので、表情筋の筋トレがポイント！です

３　顔のコリタイプの場合は、食いしばりや噛みしめ、首コリや肩こりなどから、顔全体が凝ってしまっているので、顔全体が大きくなります。

また、コリがあると浮腫みにも繋がるので、顔だけでなく体のコリも取り緩めていくのが必要になります。

４　顔の歪みタイプの場合は、顔は歪んでくると左右の大きさや顔が長くなっていきます。
骨格的にズレから広がって顔が大きくなります。

歪みがあると、表情筋も左右差が出てくるので筋肉的にもバランスが崩れてきます。

まずは歪まないような生活習慣を見直してみるのが第一歩

５　体重の増加

これは体重増加によって、顔に脂肪がついて大きく見えてしまうので、健康の為にも運動などを取り入れたダイエットがおススメです

セルフケアをするにも、やる事が増えて続かなくなったり、どれが効果的があるのか分からなくなって諦めたりしてしまうので

やるやならいは別として、プロに相談してみるのが顔が大きくなったお悩みの解決が早いと思います！

どれもセルフケアや専門家の力を借りれば予防、改善できることが多いので諦めないで下さいね！