日常生活の癖でお顔が歪む！？：2023年4月22日｜美容整体ウェリナ名駅院のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-04-22 09:00:59.0

日常生活の癖でお顔が歪む！？: こんにちは！！美容整体ウェリナの北澤です(*^^*)

左右のお顔が違う、どちらかだけ口角が上がらない、写真で見ると笑っていない…
それらのお悩みがある場合、お顔に歪みが生じている可能性があります。

顔の歪みには日頃の些細なクセが大きく影響してきます。
今回は何故顔が歪むのかについてご紹介していきます！！

【顔が歪むクセ４選！】
★頬杖をつく
頭の重さは５キロ程あると言われており、頬杖をつくと顔の片側だけに強い圧がかかります。
それにより頬骨の高さや目の高さなどが変わってきます。

お顔が歪むクセ４選！日頃のクセが原因で顔が！？

★左右均等に咀嚼できていない
どちらかだけ多く使われていると、使っている方の筋肉は大きく固くなっていきます。
そして顔のバランスが悪くなっていきます。

お顔が歪むクセ４選！日頃のクセが原因で顔が！？

★足を組む
足を組むクセがついていると、骨盤が歪んできます。例えば左足を上にして組むとバランスを
取るために体は右側に傾き、頭の重心は左側に傾きます。不自然に傾くことになるので
顔にも影響がでてきます。

お顔が歪むクセ４選！日頃のクセが原因で顔が！？

★バックをいつも同じ方の手で持つ
バックをいつも同じ方の肩で持っていると、そちらの方は重みを支えるために上がってしまいます。
そしてバランスを取るため頭もそちら側に傾き、この状態が続くことで顔にも歪みが生じてきます。

お顔が歪むクセ４選！日頃のクセが原因で顔が！？

これらのクセはお顔の歪みの大きな原因になってきます。
ご自身は日頃こういったクセをしていないか、是非確認してみてくださいね(^^♪
こういったクセをなくし、顔や体にできるだけ負担をかけない生活を目指しましょう！！

日々の習慣やクセによってお身体と共に、顔も歪みが出てきてしまいます。
顔や体の歪みは自分では解消する事が難しく、どんどん辛い状況になってしまいます。

お顔の歪み、お身体のゆがみは美容整体ウェリナにお任せくださいね(*^^*)
お客様に合ったコースを提案し、必ず改善させていきます☆
少しでもお悩みがある方は是非！！美容整体ウェリナでお待ちしております！！