イエ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市都島区東野田町1丁目 ※プライベートサロンの為,予約完了後に詳細をお伝えいたします
- 京橋駅7分 足つぼ/よもぎ蒸し人気店 高評価口コミ多数
家(ie)のブログ
- さぁ、カラダの中に流れるお水を掃除しよう!
- さぁ、自分改革行いましょう。
毎日の生活にほんの少しの『癖付け』を。
まずは、足に溜まっている老廃物を取り
血液がカラダ全体にバランス良く巡るように、足裏を刺激!
必要なのは《パン生地こねる時に使う麺棒》と《タオル》
麺棒がつるんと滑らないように、床にタオルを引いて
左足で麺棒踏んで、足裏全体的にぐーりぐり。
椅子に座ってやる場合は
左足を右足で踏んで圧を加えてあげると、尚良き!
まずは土踏まずを全体的にぐーりぐり。内側に体重かけて(内股の状態)ぐーりぐり
外側に体重かけて、ぐーりぐり(骨には気を付けて)
指の関節で、麺棒踏んでー
(親指の付け根部分が痛ければ首凝ってますよー)指つけ根の下に麺棒当てて踏んでー
(滑らないように気を付けて)
場所をずらしつつ、足のかかとまで、麺棒当てて踏んでー
ぐりぐりしようとすると滑るから当てて押す!
最後にもう一度、土踏まずをぐーりぐり。
楽したい方は、お金で解決しましょう。笑
足つぼスリッパがおススメです♪
私のおススメは、6年程使い続けてる足つぼスリッパ
「からだにい岩」
ネーミングセンスがなんとも言えない。笑
かなり上級者向けなので
最初からこれは厳しいぞって方は
足つぼスリッパで検索すると色々出てきます♪
私はこの「体にい岩」スリッパを、初めて購入した時
3日で「足細くなったね!」と言われましたよー。朝起きて朝ごはんを食べるまでの時間、足つぼスリッパを履いて
帰宅時、夜ご飯を食べるまで足つぼスリッパ履いて
(玄関に置いておくべし!)
お風呂上り、足つぼスリッパ履いて。
ムクミは取れるし、足は軽くなるし
続けることで癖になる痛気持ちいーになり
自然と足とぐりぐりしたくなるカラダになります!
歯磨きしてる間だけとか、テレビを見てる間とか
最初はルールを決めて習慣づけると
自然とカラダが覚えてくれますよ♪
歯ブラシの横に麺棒、リモコンの横に麺棒置いておくとか。
麺棒はふくらはぎも楽に流せるので、使い勝手抜群!
まずは今まで溜め込んでいた老廃物を取り除き
血液の流れを良くする。
カラダの中を流れるお水のお掃除です♪
体の毒だしサロン 家~ie~
#若石リフレクソロジー #足つぼ #足ツボ #血行促進 #免疫力 #自然治癒力 #大阪 #京橋 #大阪城北詰

-
●2025-04-30
-
●2025-04-29
-
●2025-04-28
-
●2025-04-27
-
●2025-04-26
- 2025年4月分(29)
- 2025年3月分(31)
- 2025年2月分(25)
- 2025年1月分(28)
- 2024年12月分(29)
- 2024年11月分(29)
- 2024年10月分(30)
- 2024年9月分(29)
- 2024年8月分(31)
- 2024年7月分(31)
- 2024年6月分(29)
- 2024年5月分(29)
- 2024年4月分(28)
- 2024年3月分(31)
- 2024年2月分(26)
- 2024年1月分(30)
- 2023年12月分(27)
- 2023年11月分(27)
- 2023年10月分(27)
- 2023年9月分(29)
- 2023年8月分(27)
- 2023年7月分(29)
- 2023年6月分(26)
- 2023年5月分(29)
- 2023年4月分(30)
- 2023年3月分(31)
- 2023年2月分(28)
- 2023年1月分(31)
- 2022年12月分(25)
- 2022年11月分(25)
- 2022年10月分(20)
- 2022年9月分(24)
- 2022年8月分(18)
- 2022年7月分(19)
- 2022年6月分(9)
- 2022年5月分(13)
- 2022年4月分(25)
- 2022年3月分(27)
- 2022年2月分(24)
- 2022年1月分(22)
- 2021年12月分(13)
- 2021年11月分(15)
- 2021年10月分(14)
- 2021年9月分(12)
- 2021年8月分(7)
- 2021年7月分(17)
- 2021年6月分(7)
もっと見る
家(ie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
再 来 |
人気No1〈カラダリセット〉よもぎ蒸しto足ツボ 12,000円→10,000円 ¥10,000
|
再 来 |
“あたまの中までdetox” 重だるく凝り固まる身体に、足つぼ。 ¥8,700
|
再 来 |
【首肩あたまがツラい方におすすめ】足つぼねぇちゃんの首肩こり徹底care ¥8,700
|
再 来 |
【温活あたまほぐし】ハンドリフレ×あたまほぐし(足湯付) ¥8,900
|
再 来 |
よもぎ蒸しtoあたまほぐし60分 ¥10,000
|
再 来 |
【脳detox】よもぎ蒸し&首肩こり徹底care ¥13,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。