家(ie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-30 11:11:15.0
- 生理を、仕事や恋に活用する方法とは。
- 寒くなりだすと恋しくなるのは、人肌。
出会いを求めて動くなら
生理が終わる５日～７日目に準備体操
生理が終わったらGO！です。
生理終わりから分泌が高まるエストロゲンは
排卵期直前にピークを迎え
排卵期を過ぎたら心も身体もOFFモードに入るので
チャンスタイムは約１週間。
やる気UP、肌艶最強、抜群のボディライン。
あ、このチャンスタイム
きゃっきゃうふふ以外でも実に活用的。
エストロゲンの分泌で記憶力や学習力UP
頭の回転も速くなるので、仕事の効率/質もUP
脂肪を減らす働きも増す１週間
気合を入れてダイエットするなら、ここ。
また、エストロゲンは骨や脂質の代謝を高めたり
血管を丈夫にしたり
月に１度
身体メンテナンスを行うホルモンでもあるので
上手に分泌、有効活用
将来くる更年期にも備えましょ。
ちなみに、生理不順のある方は
エストロゲンの分泌が弱くなってる可能性が。
生理痛をピルで緩和。
ピル服用以外、身体のケアを怠ると
本来の原因放置でのまま
年齢を重ねることになるので
ピルをやめた時の自分、きちんと想像してみてね。
体の毒だしサロン 家ie
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