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- 京橋駅7分 足つぼ/よもぎ蒸し人気店 高評価口コミ多数
家(ie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-01 10:49:51.0
- 足つぼで、ほぐす脳。
- 足つぼねぇちゃんの自分ケア
最近は足裏ローラー使うよりもアナログに
青竹踏みを活用する事が増えた。
その理由のひとつに
親指への刺激が青竹踏みは簡単にできるから。
足裏くまなく踏んで刺激
の流れで出来る親指ふみふみ脳ほぐし
しっかり踏むと頭皮が緩まるのが確認できる。
と、同時に
左脳ばかりが疲弊していることに気づく。はい、左脳は右足親指裏面。
論理的思考と言われる左脳が凝り固まると
・ぼーっとできない(瞑想できない)
・常に何かを考え続ける
・集中力の欠如
自分がおざなりになりやすくなっちゃうのね。
SNS依存しやすいし
常に情報を欲して振り回されやすくなる。
自分の脳ちょっと気にしてみて
と言っても目でみてわかるものはひとつもない
ので、左足(右脳)と右足(左脳)の
親指の大きさや硬さ角質の荒れ具合や巻き爪具合
自分の足の親指ちょっと観察してみて。
そうだの中で、ではありますが
巻き爪は孫悟空の頭にはまっている輪っかが
頭を締め付けてるような状態。
角質の荒れは、あたまの巡り不足
左だけ硬い、右だけ硬い、両方硬い
むしろ硬さも張りもなくふにゃふにゃ
毎日観察すると、日によっても時間によっても
変化する親指。
ちょーおもしろいですよ。
親指で脳はほぐせる
と足つぼねぇちゃんは思っているので
青竹踏みを頑張ってくれてる人は
真ん中のちょぼで
しっかり親指も刺激してあげてくださいね。
青竹踏みをしっかり踏むと
ほぐれた身体と緩まる頭、暑くないけど流れる汗。
めっちゃ良きですので♪
体の毒だしサロン 家ie
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