2022年7月のブログ2ページ目｜みかん鍼灸整骨院

みかん鍼灸・整骨院【整体・マッサージ】うつぼ公園

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みかん鍼灸整骨院のブログ

2022年7月のブログ一覧

19件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-13 11:25:42.0

投稿者：

STAFF

ストレッチされていますか？

こんにちは、みかん整体院です！運動不足が重なると体はどんどん硬くなり、不調が起きやすい体になってしまいます。普段からストレッチをされていますか？ストレッチとは、筋肉を伸ば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-12 20:21:02.0

投稿者：

STAFF

腰痛、肩こりは足元から…？

足首の硬さは、X脚や膝痛の原因になることをご存知ですか？また、肩こり、腰痛、姿勢の変位にまで影響を及ぼします。その理由は、足首が正しい位置にないと、土台から骨格が崩れてく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-11 16:53:39.0

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STAFF

「疲れてる時は休む」意外と難しい…

日本の方は、頑張り屋さんが多いですよね。まだいけるもうちょっと頑張れる実はキャパオーバーしてるかもしれませんよ？身体は悲鳴をあげているかも…人より頑張れる人は疲れをため込…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-09 13:35:02.0

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STAFF

夏に向けての準備スタート

夏に1番気になる事といえば薄着になること…洋服から見える体のシルエット、露出度も高くなりますよね。あれ?去年とちょっと違う。洋服がきついと思われた事ありますよね。コロナ禍…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-08 16:14:20.0

投稿者：

STAFF

足を閉じたまま、長時間座れますか？

意外と苦手な方、多いんです。それは日頃の足の筋肉の使い方が偏っているからなんですね。普段の歩く時などの癖が原因で、太ももの外側ばかりに筋肉がついてしまい、あまり使われない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-07 10:35:22.0

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STAFF

患者様アンケート

こんにちは、みかん整体院です！K,Aさんから頂いたアンケートのご紹介です。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★私は慢性的な腰痛があり、時々（年に１度）くらいギックリ腰に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-05 16:42:38.0

投稿者：

STAFF

二重あごになる方必見！

こんにちは、みかん整体院です！最近、そこまで太ったわけじゃないのにフェイスラインがスッキリしない。二重顎が気になる。そんな声を最近聞きました。皆さんはいかがですか？太った…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-02 16:00:02.0

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STAFF

肩凝りからくる吐き気について

肩こりがひどくなると、吐き気を感じることがありませんか？肩の筋肉がこわばると頭痛を引き起こし、そのせいで吐き気を感じてしまいます。この場合に効果的な、肩甲骨をほぐすストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-01 17:23:59.0

投稿者：

STAFF

膝に水が溜まる

膝に痛みがある時や一日よく歩いた後に膝全体が腫れぼったくなったり、空気の抜けたゴムボールのようにブヨブヨして気持ち悪かったりといった経験はありませんか？　今回は、膝の痛み…続きを見る