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みかん鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-05-30 11:44:55.0
- 五月病
こんにちは
みかん整体院です。ゴールデンウィークも過ぎ
５月もあと少しです。
よく耳にする『五月病』…
ストレスが原因で起こると考えられています。
春はいろいろと環境が大きくかわりやすいタイミング。
働いていると、職場の異動で人間関係や仕事内容が変わるということが多いかもしれません。
また、ママやパパの場合、子どもの入園・入学、進級などで生活リズムが変わったり、
新しい人間関係が生まれたり。
パートナーの転勤で、生活環境がガラっと変わることもあるでしょう。
こうした環境の変化は、想像以上にストレスになります。
最初のうちは気を張っているため、特に何も感じないかもしれません。
それが、5月の連休でほっとして気がゆるむと、ココロやカラダに影響が出てしまうのです。
マッサージですっきりし
はり・きゅうで自律神経を整えるのも効果的です！！
※はり・きゅうは電話でのご予約のみとなっています。
気になる症状があれば一度ご連絡をください！！
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