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ライフ美容整体院 恵比寿店(Life)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-13 23:42:29.0
- 汗をかく意味
- 汗は体温を調節している！
暑いときに出る汗は、体温を上げすぎないよう冷却の役割を担っています。
体温が上がりすぎると、普段正常に働いている身体の機能が上手く働かなくなってしまいます。
汗は、高い気温の中はすぐに乾きます。
水分が乾く際に周りの熱を奪う気化熱の原理で体温が少し下がります。
これが汗が体温を調節するしくみです。
汗のかきやすさは人によって違う！
人の皮膚には汗腺という汗を作り出す器官があります。
一人当たりおよそ350万個の汗腺があるといわれていますが、これが全て使われるわけではありません。たとえば、日本人なら180万～270万個が使われ、これは体質や住んでいる場所によって違いがあるといわれています。
また、汗腺が働く数は、生まれてから約3年間を過ごした環境によって決まるといわれています。
暑いところなら多く、寒いところなら少なくなります。
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