リプラス(Re:Plus)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-24 15:55:47.0
- 冬の肩こり(´;ω;`)
冬本番の寒さになってきましたね!
気温の下がる冬は無意識に背中を丸めたり、
重いコートやセーターを重ね着したりするなどして、
肩・首・背中周りの筋肉を緊張させてしまいます。
(>_<)
肩こりとは、
血行が滞り、疲労物質が一部にたまってしまっている状態のこと。
代謝を上げて冷えにくい身体作りも大切です!
肩こり、首コリ、全身の凝りお任せ下さい~~~☆
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