【ハイパーナイフEX専門店】叶羽 町田【痩身・小顔コルギ・整体・足裏】
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叶羽(KANOHA)のブログ
- ハイパーナイフ施術後の注意事項！
- ハイパーナイフの施術後には以下のことに注意して過ごすようにしましょう。
・施術後2時間は飲食禁止
・バランスの良い食事と適度な運動を行う（特に施術後の3日間）
・こまめに水分補給する
施術後2時間は飲食禁止
ハイパーナイフの施術後約2時間は、摂取した脂質や糖質が吸収されやすくなっているため、食事やジュース（水はOK）は控えましょう。
例えば12時や19時頃に施術が終わるように受けてしまうと、昼ごはんや夜ご飯を食べる時間が遅くなるので注意してください。
バランスの良い食事と適度な運動を行う（特に施術後の3日間）
ハイパーナイフのみで痩せることはできません。ハイパーナイフの効果を最大限に引き出すためには、バランスの良い食事を取り、過度な間食は控え、適度な運動をすることが大切です。
これはハイパーナイフだけに限らず、全ての痩身エステの施術に言えることです。痩身エステはダイエットをサポートするものと捉え、日々の生活習慣を見直しましょう。
なお、ハイパーナイフは施術後3日間、効果が持続すると言われています。そのため、この3日間は特に、食事や運動に気をつけて過ごしてくださいね。
こまめに水分補給する
ハイパーナイフを受けた後は、老廃物が尿や汗となって排出されやすくなっているため、こまめに水分補給することが大切です。
飲む量の目安は1日1.5リットル～2リットル。冷たい水は体を冷やしてしまうため、常温もしくは温かいお湯がおすすめです。
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