スタジオ アズ(STUDIO AZ)のブログ
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投稿日：2023-10-06 10:49:37.0
- みんな無意識に頑張りすぎー！
- こんにちは！
みなさん頑張りすぎー！じゃないですじゃないですか？
怖いことに無意識にみんな…頑張り過ぎてる
頭イターい
肩がいたーい
腰が痛ーい
腕が、、脚が、、慢性的なコリ、、
げ，ギックリ腰、、
筋肉痛、、
お肌のガザつき、、
むくみ、、
疲れが取れない、、
などなどね
みんーんな無意識に頑張り過ぎサイン！要注意！！
自分のカラダやココロなんですから^ ^
自分時間大事です♪
ゆっくり労わってあげましょう♪
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