スタジオ アズ(STUDIO AZ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-10 11:34:59.0
- 身体を変えたいならコレやって！
- こんにちはー！
まだまだお正月気分でいたいオノザキです。( 'Θ' )テヘッ
からだからを変えたい！
なら
まず知っておいた方が良いコト
&
やるべきコト
↓↓↓
！！バランスを整えること！！
不調のない身体作りには絶対コレ！
でもそんなにバランス悪くないよ？
不調もそこまで感じないしなー？
なんて思っている貴方へ
身体のバランスは案外自分自身は気づきにくいもの
なぜならそれが貴方にとっての普通の標準装備だから
その普通の標準装備のバランスを整えてあげましょう
痛み知らずの身体
心のバランス
ダイエット
骨格調整
いい事づくし！
運動だけが身体作りではありませんよ
運動苦手な方にもおすすめです
運動する方には動いた後のストレッチ＆筋肉ケアに
ケア無しの運動は身体が壊れてしまいますからね
自分の本来の姿みたくないですか^ ^
バランス整えるって気持ちいいですよ～
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