漢方よもぎ蒸し&腸もみ：2024年4月15日｜ハナレ(HANARe)のブログ

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おすすめメニュー

投稿日：2024-04-15 16:46:31.0

漢方よもぎ蒸し&腸もみ: よもぎ蒸しと腸もみのサロン　HANARe
のおすすめメニューとして
よもぎ蒸しと腸もみのセットコースがございます。

腸もみが何故よもぎ蒸しと相性がいいのか
また相乗効果などをお伝えしていきますね。

□腸もみは免疫力アップにつながる！

実は人間の免疫細胞の７０％は腸に生息していると言われています。
免疫は自然免疫と獲得免疫とあり
自然免疫とは生まれながらにして持っているマクロファージや好中球、白血球などのことで
獲得免疫とは体外から侵入した異物をやっつけた時に獲得した異物の特徴（抗原）です

胃などである程度悪いものが酸で溶かされたりしますがそれでもすり抜けていきます。
その際にそのまま栄養として吸収しないように腸、特に小腸に免疫細胞は分布しています。

そして大腸内の細菌（腸内フローラ）がその免疫細胞達のバックアップをしてくれています。

なので腸が正常に作用していると免疫力は上がり、
外部からの細菌に対して最大限に効果を発揮してくれます。

□免疫力が上がる体温は36.5度以上から

免疫細胞が正常に働ける体温は36.5℃。
そこから体温が1℃上がると最大5倍～6倍も免疫力が上がり、
逆に1℃下がると免疫力が30%下がるといわれています。

病気になったときに発熱するのは、
体が体温を上昇させることで免疫細胞を活性化させ、病気と戦う力を上げようとしているからです。

ですので通常時の体力がある方は
あまり解熱剤を使わずお布団で暖かくして寝るというのも必要なこと。

解熱させてしまうことはその免疫力を下げてしまうことにつながってしまいます。
通常から平熱を上げていくためには運動や食事など、またお風呂に入るというのも大切。

そしてよもぎ蒸しは身体の平熱を上げていくにはおすすめなのです。
より腸もみを効果倍増にするために

腸もみでしっかり腸の効果をあげるのにおすすめなのは
漢方アロマオイルを使用します。
内臓、特に腸達に効果的なオイルを使って
柔らかくゆっくりとほぐしていきます。

疲れやすい方、感染症に負けない免疫力を得たい方におススメです。

【コース】
よもぎ蒸し&腸もみコース60分　￥6,850