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ベルスタ(BELSTA)のブログ
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投稿日：2021-11-30 09:36:34.0
- カイロプラクティックとは？
- カイロプラクティックとは？
カイロプラクター郡司です。
お客様から良くある質問です。
整体、マッサージと何が違うの？
お身体を整えるという事では全部一緒ですが、カイロは技術だけではなく、生活習慣の改善のアドバイスもさせていただいております。
鏡で姿勢を見た時、頭の傾き、肩の高さ、手の位置、腰の高さ、Ｏ脚、Ｘ脚、など。
どうして身体がゆがむのか？
今の姿勢は普段の生活習慣の結果です。お仕事や家事、趣味、食べる、寝る。
日常の積み重ねで、身体は良くも悪くもなってしまいます。
技術は、その場でお身体を整える事ができますが、ずっとは続きません。悪い食事、睡眠、運動を改善しなければいけません。
肩こり、腰痛になってしまう生活習慣を改善する為には、これが良い、これが悪いという知識が必要です。
お身体について学ぶ事も良いと思います。どうして身体がゆがむのか？
今の姿勢は普段の生活習慣の結果です。お仕事や家事、趣味、食べる、寝る。
日常の積み重ねで、身体は良くも悪くもなってしまいます。
技術は、その場でお身体を整える事ができますが、ずっとは続きません。悪い食事、睡眠、運動を改善しなければいけません。
肩こり、腰痛になってしまう生活習慣を改善する為には、これが良い、これが悪いという知識が必要です。
お身体について学ぶ事も良いと思います。
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