ここはれてのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-22 09:38:10.0
- 【睡眠の質を向上させるには】
- 皆さん、こんにちは。
最近、ぐっすり眠れていますか？
「寝ても疲れが取れない…」
「朝起きてもスッキリしない…」
そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら睡眠の質が低下しているのかもしれません。
スマホやPCの使用、不規則な生活習慣など、睡眠の質を低下させる要因がたくさん潜んでいます。
睡眠の質が悪いとどうなるの？
睡眠不足は、美容や健康の大敵！
* 集中力低下
* 免疫力低下
* 肌荒れ
* イライラの原因
* 生活習慣病のリスクUP
など、様々な悪影響を及ぼす可能性があります。
当店では、もみほぐし、足つぼ、腸セラピー、ハンド、ヘッド、オイルトリートメント、よもぎ蒸しなど、様々なメニューをご用意しています。 これらの施術は、体の緊張をほぐし、血行を促進し、自律神経を整える効果が期待できます。
特に、睡眠の質向上におすすめのメニュー
1. 疲労撃退！全身もみほぐしコース
全身の筋肉を丁寧に揉みほぐし、疲労物質の排出を促進。首や肩のコリを解消し、深いリラックスへと導きます。
こんな方におすすめ
* 肩こり、首こりがひどい方
* 全身の疲労感が抜けない方
* ストレスを抱えている方
2. 温活で安眠！よもぎ蒸しコース
よもぎの蒸気で体を温めることで、血行促進、冷え性改善、リラックス効果が期待できます。
体を温めることで副交感神経が優位になり、深い眠りへと導きます。
こんな方におすすめ
* 冷え性の方
* 生理不順の方
* リラックスしたい方
3. オイルトリートメント
オイルを使用し、全身を施術することで、心身ともにリラックスできます。
また、ストレスを軽減し、安眠効果を高めます。
こんな方におすすめ
* ストレスを抱えている方
* リラックスや癒されたい方
* 乾燥が気になる方最後に
リラクゼーションサロン～ここはれてでは、お客様一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提供しています。 ぜひ一度、リラクゼーションサロン～ここはれてで極上のリラックス体験をしてみませんか？ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。
肩こり/リンパマッサージ/よもぎ蒸し/リンパ/オイルトリートメント/足つぼ/もみほぐし/ヘッド/眼精疲労/冷え/むくみ/みつわ台/都賀/四街道/千城台/千葉/稲毛/完全個室/女性専用/プライベートサロン
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500 【よもぎ蒸し30分】￥4000→￥2500
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-20
-
●2025-11-16
-
●2025-11-08
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（0）
もっと見る
ここはれてのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 【60分オイルトリートメント】¥8000→￥6500
|
|
新 規 |
¥9,500 【90分オイルトリートメント】¥12000→￥9500
|
|
新 規 |
¥12,500 【120分オイルトリートメント】¥15000→￥12500
|
|
新 規 |
¥2,500 【よもぎ蒸し30分】￥4000→￥2500
|
|
新 規 |
¥4,800 2番人気/新規【60分シリーズ】全身もみほぐし60分 ￥6000→¥4800
|
|
新 規 |
¥4,900 新規【60分シリーズ】足つぼ60分 ￥7200→¥4900
|
