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ビューティサロンオハナ

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  • 千葉県千葉市中央区中央2-7-10 シャンボール千葉中央209
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ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ

2024年12月のブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-31 19:49:32.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    本日もご来店下さった皆様誠にありがとうございました♪無事に2024年も営業を終えることが出来ました(^^)こうして新しい年を迎える事が出来ることは皆様のおかげです!2025年も全力で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-30 18:12:18.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今年も明日で終わりですね♪いよいよ2025年がスタートします☆お正月といえばお餅ですがお餅って太るイメージありませんか?m(__)mでも実際はお餅は食べすぎなければ太ることはありま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-29 15:11:43.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    昨日は食べ過ぎを防ぐ方法についてでしたがついつい年末年始のイベントでは飲み過ぎてしまったり食べ過ぎてしまったりする事もありますよね~!一時的に体重が増えても浮腫や便だった…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-27 16:31:55.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    年末年始は外食や飲み会も増えますよね(^^)美味しそうなお料理が並びついつい食べ過ぎてしまう時期でもあります。そんな時食べ過ぎを防ぐために気を付けて頂きたいのがしっかりよく噛…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-26 17:50:14.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    最近体調を崩される方が多いので免疫力をアップさせる食べ物のおさらいをしたいと思います(^o^)免疫力をアップさせるためには◆腸内環境を良くする◆細胞の酸化を防ぐが重要になって…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-25 17:39:46.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    年末年始はお酒を飲む機会も増えますね(^^)お酒を飲むと太りやすくなる、というのはよく聞く話ですよね(T_T)お酒が好きな方は太りにくいお酒の種類を選んでいたりすると思いますが(も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 21:56:45.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日はクリスマスイブですね♪サロンでは12月に入ってからBGMをクリスマスっぽくしていましたがクリスマスっぽいBGMも明日までかと思うと少し寂しい気持ちになりますね(^^)皆様はケー…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-21 22:01:59.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    ほうれん草もこの時期に旬な野菜の一つです☆ほうれん草は◆カリウム(むくみ改善)◆ビタミンC(美肌、免疫力アップ、抗酸化)◆ビタミンA(美肌、免疫力アップ)◆鉄(疲労回復、貧血予防…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-20 21:16:24.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日は毛穴レスなツヤツヤ美肌とは切っても切り離せない「肌のターンオーバー」についてです!皮膚は、外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の構造になっていてさらにその「表皮」は…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-12-19 19:27:35.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    冬野菜~白菜編~旬の野菜には栄養がたっぷり含まれていたり良いエネルギーが流れていると言われています☆白菜も冬の献立で大活躍する野菜の一つですよね~(^^)白菜は水分が多く低カ…続きを見る
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