カイロプラクティック カエデ
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カイロプラクティック 楓のブログ
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投稿日：2024-02-28 16:30:05.0
- 腰痛
今回は腰痛についてです！
立ち仕事、座り仕事で長時間同じ姿勢が続く、重い物を頻繁に持ち上げる仕事の方は腰痛になりやすいです。腰痛は痛む箇所が様々な為いろんな原因があります。実際に日常生活での姿勢の意識で変わった方もいれば、歪みが酷く首から腰痛がきてる方もいます。また生活習慣、体の歪みがひどいとヘルニアになる可能性もあり、ヘルニアは35歳までは発症すると言われています。なので体のメンテナンスは年齢関係なく必要になってきます！
原因はいろいろありますが上記以外でも、肥満型、痩せすぎの人、体が硬い人、冷え性な人、も原因の１つだったりします！当院では色んな角度からサポート、アドバイスをさせて頂いておりますのでお悩みの方は一緒に改善していきましょう！
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