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シェイプ 高崎本店のブログ
2021年6月のブログ一覧
70件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-06-30 17:44:05.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
骨盤調整をするとこんな効果がございます(^_^)ノ・疲れの溜まりにくいお身体に！骨盤の歪みは、体内バランスの崩れも招いてしまい、全身のリンパの流れを悪くしてしまうこともありま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-06-30 05:32:23.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
「炭水化物」はダイエットの大敵です。でも好きな方は多いですよね。そんな形には「冷や飯ダイエット」がオススメです！驚きのダイエット効果が期待出来ます。これは「ご飯を冷やすこ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-06-28 11:57:43.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
皆様はお食事をするときよく噛んで食べていますか？シェイプでは、1口30回噛む咀嚼法をお勧めしています。 食欲のコントロールをしているのが、脳の視床下部にある満腹中枢です。噛…続きを見る -
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