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シェイプ 高崎本店のブログ
2021年11月のブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-11-28 11:07:24.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
皆さんこんにちは！シェイプ高崎本店です！12月のお休みのお知らせになります(^^)♪12月のお休みは1日、7日、10日、14日、15日、21日、24日28日から年末年始休暇を頂いております。と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-24 17:12:31.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
皆さんこんにちは！シェイプ高崎本店です！もう11月も後半に差し掛かり12月がやってきますね(＞＜)！！12月はクリスマスやお正月などダイエットしている方には要注意な時期になります…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-21 14:25:46.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
皆さんこんにちは！シェイプ高崎本店です！今日は最近スタッフ吉野も始めたヨガについてお話します！ヨガは、深い呼吸と全身を使ってポーズをとります。体の奥のインナーマッスルを鍛…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-16 07:52:09.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
こんにちは。シェイプ高崎本店です。本日はダイエット中のたんぱく質の摂り方についてです。ダイエット中はヘルシーになる方が多く、意外とたんぱく質が不足しがちです。たんぱく質を…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-15 07:54:19.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
こんにちは。シェイプ高崎本店です。本日は根菜の摂り方についてです。根菜は、野菜の一種とは言え、葉物野菜に比べてカロリーが高く、太りやすいといわれています。その理由は、根菜…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-14 09:44:32.0
- 投稿者：
- シェイプ 高崎本店
皆さんこんにちは！シェイプ高崎本店です！当店が使用しているハイパーナイフは、ラジオ波と呼ばれる高周波によってカラダを温め代謝を高めてくれます！この温熱作用によって、脂肪細…続きを見る -
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