エステティックルーム マイサロン
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エステティックルーム マイサロン(mysalon.)のブログ
プライベート
投稿日：2025-06-02 18:01:57.0
- お肌の透明感には血流を良くする事
- 最近、お肌の透明感を褒められて
嬉しいわたし。
今は優秀な化粧下地や日焼け止めがあるので、
透明感があるようにお肌を見せるのは
結構簡単。
でも本当の透明感を手に入れるためには
血流がとっても大切になってきます。
血流を良くするために
わたしが日々気をつけているのは
・仕事中は温かいor常温のよもぎ茶を飲む
・クコの実やなつめをスープに入れる
・毎日お湯につかる
・なるべく毎食温かい汁物を食べる
・血流を良くする漢方を飲む
・よもぎ蒸し
・ラジオ波エステ
・下着の素材に化繊はやめる
・足元を温める(夏場も素足でいない)
…と、挙げてみると色々しているようですが
難しいことはしていなくて、
普段の生活の中でできることばかり。
そんな積み重ねで血行は良くなるんですね。
みなさんは血行を良くするために
気をつけていることはありますか？
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