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投稿日：2021-10-28 16:03:14.0
- 水素吸入すごくおすすめです！
- #水素吸入
水素は地球上で最も小さな物質で細胞の奥の奥まで通過できます。
細胞の中のミトコンドリアの活動を邪魔する悪玉活性酸素と結びつく性質がある為
、細胞が活発に働ける環境をつくります。
全身の細胞が元気になると、代謝が上がり、
体温を上げ汗をかきやすくして老廃物が身体の外ふ出しやすくなります。
水素を体内に吸収する事で血液の循環が良くなり
代謝が上がります。
代謝が上がることで痩せやすい体質になり、ダイエット効果
デトックス効果も期待できますねっ！
私も痩せたいので時間があるときは
水素吸入してます☆
すぐ疲れで、頭痛が酷く、口唇ヘルペスにもよくなってたんですが、
免疫力もあがってきてるのか最近全然なってない！！
先月から酵素生活も始めました。
美味しくて続けれる酵素に出会い毎日続けれてます！！
なにごとも続けれるのが1番ですよね！
1回で変わるなんてないですしね。
水素、酵素等続けて痩せやすい体質つくっていきたいと思います！！
#疲労回復
#活性酸素除去
#老化予防
#美肌効果
#肩こり
#腰痛
#自律神経安定
#安眠効果
#エイジングケア
#免疫力アップ
#ダイエット効果
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