疲労感で頭が重い時の改善方法をご紹介☆：2023年10月30日｜リッツ渋谷店のブログ

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投稿日：2023-10-30 19:15:21.0

疲労感で頭が重い時の改善方法をご紹介☆: こんにちは。頭皮ケア・ヘッドスパリッツ渋谷です。

疲労感のせいで、仕事もはかどらずせっかくのオフも動く気が出ないのは勿体無いですよね。

そんな多忙な方にはヘッドスパでの改善をおすすめします。
ヘッドスパであればお仕事帰りやお昼休みに短時間で受けることができます。
今回はヘッドスパがもたらす３つの効果について紹介します。

疲労感で頭が重い時の改善方法をご紹介☆

□記憶力・集中力が高まる
筋肉の緊張を解きほぐし脳へ血液を送ることで、記憶力や集中力向上につながります。

□ストレスが軽減される
頭が重たいと物事がうまくいかずストレスが溜まってしまいます。
ヘッドスパを受けることで脳がリラックスし、自律神経が整います。

また、心臓より高い位置にある脳は血液が回りにくいのですが、ヘッドスパで血行を促進することで新鮮な血が脳に送られ、スッキリします。
施術を受けた後は、イライラして余裕がない日常から脱却できるのではないのでしょうか。

□肩こり解消
デスクワークが多い方は、いくら揉んでも取れない肩こりにお悩みのはずです。
しかし肩を揉むことだけが正解なのでしょうか。
驚くことに、ヘッドスパには肩こり解消の効果もあります。

マッサージで頭皮の緊張を和らげると、血行が良くなると同時に凝り固まった肩の筋肉がほぐれ、慢性的な肩こりの解消につながります。
「肩を揉むと頭痛が和らぐ」といった話を聞いたことがあるかもしれませんが、その逆の原理になります。

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