サクラセイタイイン コウナンダイイン
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さくら整体院 港南台院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-10 09:39:48.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくらメディカル整骨院です。皆さん、股関節が硬いとカラダにどんな影響があるか知っていますか？ 1. ケガのリスクが増える 股関節が硬いと、運動中に無理な力が他の関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-07-06 16:06:27.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくらメディカル整骨院です。 眼精疲労の症状は、目の痛みや不快感、目の疲れ、視力の低下やぼやけ、乾燥感や涙目、頭痛、首こり・肩こり、めまい、全身のだるさ等、人…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-29 13:54:19.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
・マッサージの目的は、リラクゼーション、治療、健康増進など様々なものがありますが、もみほぐしは主に 筋肉の緊張緩和や疲労回復を目的としています。 どちらもリラクゼーションや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-22 14:27:44.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
反り腰を放っておくと、背中の筋肉が硬くなり緊張した状態が続き、お腹の筋肉が緩んでぽっこりお腹になりやすいです。 反り腰の大きな原因は、猫背姿勢です。 一般的に背中が丸まった…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-15 14:27:17.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
梅雨の時期、頭痛が増えるのは、気象の変化が自律神経に影響を与えるためです。梅雨時期の頭痛の原因や対策について、分かりやすくご説明します。 ◆天気痛とは 台風や雨の日に頭痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-08 15:02:18.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛は、腰から脚にかけて走る坐骨神経が圧迫されることによって引き起こされる痛みやしびれの総称です。 この状態は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-25 21:46:51.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝違えは、寝ている間に不適切な姿勢や急な動きなどが原因で、首の筋肉や靭帯が過度に引っ張られたり緊張したりすることで生じる痛みです。 首や肩甲骨の周辺に痛みが現れ、首を動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-11 07:14:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
あ、突然肩に痛みが…！40代、50代になると、肩の動きが制限されることが増えてきませんか。そのような症状は、四十肩・五十肩の兆候かもしれません。四十肩・五十肩になると、背中の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-04 21:19:20.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
椎間板ヘルニアとは、脊椎の骨と骨の間にあるクッションのような椎間板が破れて内部の柔らかい部分が外に漏れ出す状態のことです。 この部分が神経や脊髄に圧迫をかけ、痛みや痺れ、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-01 08:02:07.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩のストレッチの効果は？ 肩のストレッチは、日常の疲れを和らげ、筋肉の柔軟性を向上させるのに役立ちます。 ストレッチを行うと、肩周りの筋肉が柔らかくなり、日常の動作や姿勢の…続きを見る
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