【整体・骨盤矯正・首肩こり・巻き肩・腰痛】湘南ウィズ接骨院・鍼灸マッサージ院
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- 神奈川県藤沢市善行７‐４‐１齋ビル２０１
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湘南ウィズ接骨院 鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 13:04:18.0
- “揉む”だけじゃ取れない肩コリ、カギは筋肉バランス
- こんにちは、湘南ウィズ接骨院です。
「肩を揉んでもらってもすぐに元通り」「常に首や肩が重だるい」――そんなお悩みを抱えていませんか？慢性的な首・肩コリは、ただの疲れではなく、“筋肉のバランスの乱れ”が関係していることが多いんです。
デスクワークやスマホ操作が続くと、頭が前に出た姿勢になり、首の後ろや肩の筋肉が常に引っ張られた状態になります。その一方で、胸やお腹側の筋肉は縮こまり、前後のバランスが崩れてしまいます。この状態が続くと、血流が滞り、筋肉が硬くなってコリや痛みにつながってしまうのです。
このような「筋肉のアンバランス」からくるコリは、表面的に揉みほぐすだけでは根本改善が難しいもの。コリが戻りやすい方ほど、筋肉の使い方や姿勢のクセを整える必要があります。
湘南ウィズ接骨院では、こうした深い原因にアプローチする【整体・矯正】を行っています。
骨格のゆがみを整え、筋肉のバランスをリセットすることで、首や肩にかかる負担を軽減。血流や神経の流れをスムーズにし、自然に「こりにくい身体」へと導きます。施術後は「首が軽い」「肩が動かしやすくなった」といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
首や肩のコリは、体からのサイン。「揉んでも治らない」と感じたときこそ、筋肉と骨格のバランスを見直すチャンスです。姿勢が整うと、見た目の印象もすっと若々しくなります。
ぜひ一度、湘南ウィズ接骨院の施術を体感してみてください。
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投稿者
スタッフ 一同
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