リアンセイタイイン
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-25 07:57:23.0
- 投稿者:
- 柳沼 亘
運動が脳に及ぼす影響 UP運動は脳に非常に良い影響を与えることが、数多くの研究で示されています。具体的には、以下のような効果が報告されています。1. 認知機能の向上有酸素運動や筋力トレーニングは、記…続きを見る
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