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シルキーグロウ(SILKY GLOW)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-07 11:17:58.0
- アロマリンパマッサージで免疫力が高くなる理由
- 【Part 2：アロマリンパマッサージで免疫力を高める理由】
免疫の仕組みを理解したところで、次はアロマリンパマッサージが免疫力を向上させる理由について詳しく見ていきましょう。アロマリンパマッサージは、単なるリラクゼーションだけでなく、体の内側から健康をサポートする施術です。以下のようなメカニズムで、免疫力アップに大きく貢献します。
1. リンパの流れを促進してデトックス効果を高める
リンパは血液とは異なり、心臓のようにポンプで流れるわけではありません。筋肉の動きやマッサージなどで流れが促進されます。リンパの流れが滞ると、体内に老廃物が溜まりやすくなり、免疫力が低下します。アロマリンパマッサージでリンパの流れをスムーズにし、体に不要なものを排出することで、免疫細胞が効率的に働ける環境が整います。
2. ストレス軽減で自律神経を整える
免疫力は自律神経と深く関わっています。ストレスがたまると交感神経が優位になり、免疫細胞の働きが低下してしまいます。アロマの香りとリンパマッサージは、副交感神経を優位にし、リラックス効果を高めてストレスを軽減します。その結果、自律神経のバランスが整い、免疫力の維持・向上が期待できます。
3. 血行促進で体温を上げる
体温が1℃上がると免疫力は5～6倍になると言われています。冷え性や血行不良が続くと免疫細胞の働きが鈍くなります。アロマリンパマッサージは血流を促し、体を内側から温めることで、免疫機能が活性化されます。特に、冬場や冷え性の方にはおすすめです。
私たちのサロンでは、お客様の体調やお悩みに合わせたオーダーメイドの施術を行っています。健康で元気な体を目指し、日常の中にアロマリンパマッサージを取り入れてみませんか？ 免疫力を高めることで、病気に負けない強い体づくりをサポートさせていただきます♪
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