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ギイ 巣鴨店(Gie)のブログ
- 肩こり改善の通い方スケジュール
- 引き続き肩こりをお題に進めさせていただきます。
整体の受け方はその方々でそれぞれですので、最終的にはお客様でお決めいただきます。
肩こりを繰り返しにくくするおすすめは
体の新陳代謝に合わせることだと考えています。
肩こりといえども症状が強いほど一気に良くしようとすると、今まで機能していなかった筋肉が働きすぎ筋肉痛を伴います。
しかしながらこの筋肉痛を乗り越えていただきたいことをお伝えさせてください。
体を支える筋肉を育てることも肩こり改善には欠かせないからです。
ですので早く良く肩こり改善されたいとお考えのお客様は
筋痛→施術→日常生活の改善
をぜひお取り組みください。
長くお付き合いのあるお客様のお一人は、
はじめ腕が上がらないほどの肩こりでお見えになられました。
ですが、
伺うと全身あちこち痛かったのです。
さらに、ホームケア的なものは一切しないとおっしゃられ
トントンと週一でお見えになられていました。
今では肩こりや足のつり、腰の痛みも感じなくなって
かえって“寂しい”そうです。
肩こりも足りないなにかを補っているのかもしれませんね。
◆日常生活を改善しながら結果を出す
◆習慣的に通い結果を出す
結論、この二通りになってきますね。
まずはご相談ください。
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