カンポウアロマヘッドスパ リンク
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サロンのNEWS
投稿日：2025-08-10 15:01:57.0
- 幸せホルモンとアロマ
- オキシトシンは
幸せホルモンや愛情ホルモンと呼ばれ
安心感や幸福感を高めてくれる脳内物質です。
人とのスキンシップやペットとの触れ合い
やさしい会話などで分泌されやすくなります。
このオキシトシンはアロマの香りからも分泌されます。
香りが鼻から脳に伝わると
感情やホルモンをつかさどる部分に働きかけ
リラックスや心の安定につながります。
オキシトシンを高める香り
○ラベンダー
安心感を高め、緊張をやわらげる
○ネロリ
心をやさしく包み込み、幸福感をサポート
〇ローズ
愛情、自己肯定感を上げる
簡単な取り入れ方
〇アロマディフューザーやストーンで部屋を香らせる
〇入浴時に湯船へ数滴落として香りを楽しむ
〇ハンカチに数滴垂らして持ち歩く
オキシトシンは触れ合いだけでなく、香りでもサポートできます。
好きな香りを暮らしに取り入れて、心も体もふんわりと癒されてみてください^^
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