マリー ザ ビューティー(mary the beauty)のブログ
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投稿日：2025-10-21 14:01:53.0
- 【腸もみ】で内側からキレイに
こんにちは♪
マリーザビューティです＼(^^)／
みなさん、【腸もみ】って知っていますか？
腸（お腹の周り）を優しく手でほぐして刺激するケアのことです。
腸をほぐすことで得られる効果★
・血流やリンパの流れが良くなり浮腫みや冷えの改善
・便通が整い腸内環境の改善、ぽっこりお腹改善
・代謝アップで痩せやすい体づくりをサポート
・内臓の動きが整うことで肌の調子や体調が良くなる
・自律神経が整い心身ともにリラックス
【腸から整える＝内側からキレイになる】ケアとして
ダイエットや美肌づくりにも人気のメニューです＼(^^)／
是非、腸もみを取り入れて体も肌も一緒にキレイを育てましょう！
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