アイキュアシンキュウセッコツイン マルノウチ
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アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のブログ
最新ブログ一覧
287件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-06 13:06:21.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
夏から秋への季節の変わり目は、朝晩の冷え込みと日中の暑さの差が激しく、体温調整がうまくいかずに「なんとなく不調」が続く方が増えてきます。その背景には、「自律神経の乱れ」が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-05 14:41:10.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
夏が終わって涼しくなってきたのに、なんだか体が重だるい、やる気が出ない、という方はいませんか?それはもしかすると「秋バテ」かもしれません。秋バテとは、夏の間に蓄積した冷え…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-04 11:17:55.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
~その正体とケア法を徹底解説!~「頭が重い」「ズキズキ痛む」「天気が悪いと頭痛が出る」――夏でも頭痛でお悩みの方は少なくありません。特に、冷房・気圧・ストレス・脱水などが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-03 18:57:57.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
第19回:睡眠の質3 UP~よく眠るためのツボとお灸ケア~最終回は、「ツボ」と「お灸」で睡眠の質を上げる方法をお伝えします。ツボ刺激は自律神経を整え、深いリラックスを促します。特に夏の不眠には“心…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-03 11:58:50.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
第18回:睡眠の質2 UP~深く眠れる体に整えるための習慣~前回は「眠れない原因」について東洋医学の視点でご紹介しました。今回は、眠りやすい体質づくりのための生活習慣をご紹介します。・日中の過ごし…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-02 11:27:52.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
第17回:睡眠の質1 UP~東洋医学で見る「眠れない原因」とは?~「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「眠っても疲れが取れない」――そんな声が夏になると増えます。現代人にとって“睡眠の質”は健康の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-01 11:15:26.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
~ツボ・食材・生活リズムから整える“食のチカラ”~前回は「脾(ひ)」を中心とした食欲低下の原因についてお伝えしました。今回は、具体的なツボ刺激や食材選び、生活習慣の工夫を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-30 11:27:59.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
~夏の胃腸は“脾”から整える~「なんとなく食欲がない」「冷たいものばかり食べてしまう」――夏のよくある悩みですが、それは“胃腸”の弱りによるものかもしれません。東洋医学で…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-29 16:04:50.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
~“夏こそ冷え”に注意!オフィス冷房と戦う体をケア~「夏なのに肩がガチガチ」「頭が重くてすっきりしない」その症状、実はクーラーによる“冷えが原因かもしれません。夏の冷房環…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-29 15:19:46.0
- 投稿者:
- iCure 丸の内
~冷房・外気温・室内外のギャップが体を蝕む~「外は猛暑なのに、室内は極端に冷えている」そんな環境に一日中さらされると、体温調整をつかさどる自律神経に大きな負担がかかります…続きを見る
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