パーソナルジムeviGym 渋谷東口店【パーソナルジムエビジム】
パーソナルジムエビジム シブヤヒガシグチテン パーソナルジムエビジム
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- メンズにもオススメ
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- リフレッシュ
- 東京都渋谷区渋谷3-18-4三丁目ビル6階
- 渋谷駅C2番出口から徒歩30秒/JR渋谷駅東口から徒歩3分/パーソナル/ジム/渋谷/肩こり
トレーナー
酒井 琉空
サカイ リク- シェイプアップが得意なトレーナー
- 出 身:神奈川県横浜市性 格:人の話を聞くのが好きで、想像力が豊か!趣 味:アニメや漫画を見ること、映画鑑賞好きなトレーニング:サイドレイズとニートゥチェスト■出勤:木曜日
スタッフブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-25 10:45:06.0
- 【食事をするタイミングについて!】
- こんにちは!渋谷パーソナルジムエビジムトレーナーの酒井です!今回は食事の取り方、タイミングについてお話したいと思います!結論から言うと、「食間は5~8時間は空ける」です!そ…続きを見る
ご来店お待ちしております
トレーナー
酒井 琉空サカイ リク
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