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ヨサパーク ベルチャーム 金町店(YOSAPARK BelleCharm)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-14 14:24:40.0
- 話題の腸活について♪
- こんにちは、ヨサパーク金町店です！
連日、沢山のご予約ありがとうございます！今日は腸のおはなし！
人の腸内には、1000種1000兆個以上の多種多様な細菌が生息しています。
これらの細菌がグループごとにまとまって腸の内壁にすんでいる様子が「お花畑(flora)」のように見えることから、「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。
腸内フローラは、人種、年齢、食事や生活習慣などにより異なるため、一人ひとり違います。
腸内細菌は「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」に大きく分類され、善玉菌:2、悪玉菌:1、日和見菌:7 の状態が理想とされています。腸内環境をこのバランスに保つことが大切とされ、健康なヒトの腸内では、善玉菌が悪玉菌の定着や増殖を抑えています。
食習慣の乱れや加齢、ストレスなどによりフローラバランスは崩れやすくなりますが、すぐに食事や生活習慣を改善したり、ストレスを無くすのは簡単ではありません。
ヨサパークでは、腸内環境を整える「アンブ」という乳酸球菌のサプリを飲んでいただき、ハーブミストで内臓から温め 血流を良くすることによって、理想的な腸内環境を目指していきます♪
わたしも大好きで今や毎日の生活に欠かせない
アンブナノモア！気になるかたはお声がけください♪
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